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宣布于 2019-5-14 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 检查作者一切帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

99%的人中招!24个坑人的“摄生知识”,越养越病!

沐剑屏
2019/05/14

日常日子中,咱们常常被一些日子小知识弄得七荤八素、晕头转向。这个不能吃、那也不能碰,这些摄生知识到底是真是假?



24个坑人的“摄生知识”

需求咱们一同擦亮双眼

涨知识哦!


1

一天不要吃太多鸡蛋?


许多人忧虑吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平,从而引发心血管疾病。现在并没有研讨清晰这两者的联络,每天吃两三颗鸡蛋没啥问题。



2

晚上不吃饭既能瘦身又对身体好?


不吃晚饭挺伤身体的,简单损伤胃肠功能,影响内分泌,并不利于瘦身。


3

痘痘长的方位也有学识?



痘痘长的方位,代表不同器官出问题了?


痘痘的呈现多和皮脂腺及毛囊在身体的散布方位有联络,鼻子、下巴、背部,皮脂腺多,就简单长痘痘。


4
小龙虾浑身都是寄生虫,不能吃?

假如浑身都是,你或许就看不到小龙虾了。小龙虾的确会有寄生虫,吃之前一定要烧熟煮透,别半生不熟就不由得要吃。



5
电脑前放盆仙人掌能防辐射?

经辐射查验仪检测,仙人掌并不具有防辐射成效。事实上,没有发现任何一种植物有防辐射才能。


6

吃豆腐会让女人患癌?


豆腐是好个东西,蛋白质多还能补钙。它不只不会导致乳腺癌,对女人健康还有优点。



7

身体一向不发烧,反而是身体欠好?



有细菌侵入或剧烈运动、进入高温环境等都或许引起体温升高。不发烧,便是没有病菌侵略或身体暂时没有发觉。身体是否出大问题,可不只仅经过是否发烧来判别的。


8

O型血要少吃谷物,A型血要少吃肉?


专业上从来没有这些考究。


9

饭后应该立刻刷牙?


口腔学专家最新研讨以为,饭后当即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的外表有一层釉质,刚吃过饭,尤其是食用了酸性食物,会使釉质变松软。这个时分刷牙简单形成釉质的危害。时刻一长,牙齿的釉质就逐步削减,简单使人患上牙齿实质过敏症,吃东西时牙齿就会呈现酸、痛的症状。因而,进食后最好用清水漱口,待1—2个小时后再刷牙。



10

涂口红等于吃重金属?


除非一个人一天吃掉4根口红,不然其间的铅并不会影响到健康。


11 各种保健品都有用?


保健品不只贵,还有或许耽搁正规医治,延误病况。切忌吃了保健品忽视正规医治!


12
睡觉朝向有考究

头北脚南?仍是头西脚东?仍是头东北脚西南?只需你喜爱,都是好的朝向,并没有什么特别考究。


13
体检了仍是会患病,不如不体检?

体检能协助咱们了解身体底子状况,并注意到一些慢性病先兆,每年做一次惯例体检,对健康很有含义。


14

直黄瓜都是喷了药的,不能吃?


直黄瓜,弯黄瓜,都是好黄瓜。正常生长的黄瓜是直的,仅仅有时分由于气温光照欠好、水分养料缺乏,简单长歪。



15
吃黑芝麻能让头发变黑?

关于微量元素缺失的青丝,黑芝麻中虽含有丰厚的微量元素,但作用力太小,并且吃了今后也纷歧定能百分百消化吸收。关于年岁大了而导致的青丝,黑芝麻仍是不能够改变其变老状况的。


16
头发会吸收人体许多养分?

当头发长出来今后,就现已硬化和角化了,也便是说现已没有生命了。咱们的头发是没有血管没有神经的,所以头发底子就不会吸收咱们的养分,朋友们不必忧虑。


17

香皂伤皮肤?沐浴液致癌


香皂清洁才能强一些,沐浴液皮肤感觉好一些,但不同也不太大。喜爱哪个就用哪个,不必纠结。


18

有用的瘦身药不存在?


瘦身没有捷径,要注意吃、要注意训练。假如你难以下定决心,或许永久都无法开端。


19

吃核桃对脑子好,以形补形?


养分是按食物成分来点评的,而不是它的姿态,食物也不行貌相哦。



20

蛋清敷脸能够美白?


蛋清里没有能让皮肤变白的有用成分,反倒是不熟的蛋清或许有细菌,敷到脸上简单引起过敏。


21

无线WiFi有辐射很风险?


WiFi的辐射对身体是没什么影响的,别忧虑这个。


22

最好的运动是“走路”?


过量步行:毁了膝盖。其实,正常人每天应该走6000-10000步,路程3-5公里比较适宜。假如天天过量走路,很或许会伤了膝盖!


23

土豆皮能够染头发?


这个传说是真的,惊不惊喜?意不意外?尽管这是真的,但土豆皮的染发作用很短,底子洗一次头发也就没了。


24

刷牙不必刷舌苔?


不只需刷,还得仔细刷。舌苔上住着不少细菌,经常清扫,让你的“口气”不再那么大。



24个坑,你错信了哪个?

早看早知道

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-本文来历:青岛日报-



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